FADEMUR-Andalucía (Federación de Asociaciones de Mujeres Rurales de Andalucía) ha llevado a cabo en Sanlúcar la actividad que está llevando a cabo por los municipios andaluces con la campaña de sensibilización a las mujeres rurales sobre los beneficios de la práctica deportiva. Bajo el nombre ‘El deporte como forma de empoderamiento de la mujer rural’, y financiado por el Instituto Andaluz de la Mujer, este proyecto trata de promover los valores que transmite la práctica deportiva como es la forma de mejorar la autoestima, la no violencia, la igualdad entre hombre y mujeres y combatir los estereotipos sexistas, según ha explicado el delegado de Igualdad, Vicente Ramírez.
En esta ocasión, la actividad ha sido apoyada por unas treintas mujeres del municipio que han realizaron una sesión de aeróbic latino, una serie de estiramientos y para finalizar una sesión de relajación con técnicas de Reiki. Las sesiones que se llevarán a cabo en los diferentes municipios andaluces constan de dos partes: una primera donde se profundiza de manera teórica en el deporte y la mujer, y la segunda, una clase práctica de yoga o reiki para orientar a las mujeres en estas técnicas de relajación tan demandada en la actualidad.
Según la presidenta de FADEMUR-Andalucía, Montserrat Moyano, lo que se pretende es “transmitir e informar de la importancia de la práctica del deporte para nuestra salud y orientar sobre cómo desarrollar diversas técnicas de relajación como son el yoga, o el reiki y diversos tipos de estiramientos para que las mujeres rurales puedan realizarlos desde casa, ya que el ámbito rural existen menos opciones deportivas siendo en algunos casos inexistentes en poblaciones muy pequeñas”.
“Creemos que el deporte y la búsqueda de la igualdad de género pueden reforzarse mutuamente, mediante los modelos que ofrecen, los valores que promueven y el alcance que tienen y buscan”, valora Montserrat Moyano.
El Empoderamiento de la mujer con la práctica deportiva supone la búsqueda de valores esenciales como son: la fuerza, la perseverancia, el compromiso, el espíritu de equipo, la solidaridad, la negociación y el respeto por los demás.
FADEMUR-Andalucía apuesta por los beneficios sociales del deporte y considera que deben ser impulsados en pro del desarrollo sostenible, de la paz y de los derechos humanos.
